Coachingról

 Ki a Coach a Coachi és mit foglal magában a Coaching kifejezés?

coaching folyamata,business coach,coach budapest

A Coach, aki az üléseket vezeti, hívhatjuk még „edzőnek”, személyes fejlesztőnek”is.
A Coachi, te magad vagy, mint ügyfél, aki munkájában, és esetleg ebből adódóan a magánéletében is elakadással küzd.
A Coaching pedig, maga a folyamat, amin belül együtt dolgozunk a problémád megoldásán, vagy a fejleszteni kívánt területeden.

Business coaching,coach Budapest,coaching,munkahelyi problémák

A Coachingról röviden:

Business coaching,coach Budapest,coaching,munkahelyi problémák

A Coaching folyamata a “segítő szakmákhoz” hasonlít, hiszen az emberért van, Ő a középpontja, alapja a pozitív pszichológia, mely az erősségek fejlesztésével foglalkozik. Egyénre szabott módon folytatom a fejlesztő beszélgetéseket, melynek célja, hogy a személyes erősségeid növekedjenek és fejlődjenek, az aktuális elakadásodat, problémádat pedig a lehető leggyorsabban és leghatékonyabban a coaching technikáival megszüntessük.
A Coaching folyamata az ügyfél meglévő és rejtett belső erősségeire támaszkodik, melyek felszínre hozásával képessé válik elakadásainak leküzdésére, hogy megvalósíthassa legfontosabb céljait, megoldja problémás élethelyzeteit.

MERT A MEGOLDÁS BENNED LAKOZIK!

A Coaching folyamata a jelen, és a jövő konkrét megoldásaira koncentrál, nem a múltat feszegeti maximum csak annyira, amennyire feltétlenül az adott helyzet miatt szükséges.

Nagyon fontos itt megjegyeznem, a Coaching NEM TANÁCSADÁS!
És pontosan ettől működik olyan jól, hiszen ki ismerné jobban magát mint te?!
Éppen ezért a megoldás is benned lakozik, mint már említettem ezt.
Lényeges, hogy nem mentális problémákkal foglalkozik a coach. Ilyen esetekben más típusú segítségre van szükség. (pl. pszichológus stb.)
A coach fejlesztő támogatást biztosít, technikáival, kérdéseivel segíti hozzá az Ügyfelet a kitűzött céljának eléréséhez.

Business coaching,coach Budapest,coaching,munkahelyi problémák

Milyen típusú problémák megoldására jó a coaching?

Business coaching,coach Budapest,coaching,munkahelyi problémák,nehéz főnökök

– Egy nehéz élethelyzetben, vagy feladat-végrehajtásban elakadtál
– Változtatni akarsz az egyes helyzetekre adott reakcióidon, magatartásodon
– Konfliktusod szeretnéd rendezni kollégáddal, főnököddel
– Állásváltoztatás előtt állsz, szükségét érzed támogatásnak
– Sikeresebb, hatékonyabb akarsz lenni munkádban
– Egyensúlyt teremtenél életszerepeid között ( munka és magánélet egyensúlya )
– Stresszel kapcsolatos ellenállásod javítanád
– Pályaválasztás előtt állsz, megerősítést szeretnél
– Elbocsátás fenyeget, hogyan tovább?
– Kinevezés előtt állsz, szeretnél több önbizalmat
– Burn-out ( Kiégés )
– Fejlesztenéd kommunikációd
– Főnökből Vezetővé válás ( ha felismered az igényét )
– Döntés vezetői szinten ( megfelelő célok és azok elérési útjai )
– Delegálás ( vezető részéről a feladatok kiosztása és lekövetése )

Business coaching,coach Budapest,coaching,munkahelyi problémák,állásváltoztatás,munkanélküli

Coaching ülések menete, röviden:

Business coaching,coach Budapest,coaching,munkahelyi problémák,megbeszélés

Az első találkozó alkalmával,

(60 perc) személyesen is megismerkedünk és feltárjuk az aktuális problémád, illetve helyzetet.
Amennyiben eldöntjük a közös munka melletti célunkat, meghatározzuk az első feladatot, amit az ügyfél a következő ülésre megvalósít.

A második találkozón,

megbeszéljük a kapott feladatból kialakult tapasztalatodat.
A sikereket tovább erősítjük, a nehézségekre pedig új tervet dolgozunk ki.
Természetesen ennek a második találkozónak a végére, ismét kidolgozunk egy újabb feladatot, amit az ügyfél ismét elvégez, végrehajt.

A harmadik találkozón is

a fentiek szerint járunk el, közben találkozóról – találkozóra fejlődik az ügyfél és egyre közelebb kerül a céljához.
Probléma vagy az elakadás jellegétől, összetettségétől függően a coaching folyamata 4 – 10 alkalomból áll.

A coach maximális titoktartással és figyelemmel köteles lenni az ügyfele iránt!

Business coaching,coach Budapest,coaching,munkahelyi problémák,álláskeresés