A coaching ülések folyamán sokat fogunk beszélgetni, és én még többet fogok tőled kérdezni! Mindent megteszek azért, hogy amiért felkerestél azt megoldjuk.

De!

A változáshoz a fejlődéshez a lépéseket, neked kell megtenned!

Foglalkozásokat-ábrázoló-ember-fotók,coach

A coaching ülés magán és üzleti életbeli gondokkal küzdő munkavállalóknak, cégvezetőknek, menedzsereknek szóló segítő folyamat. 

Munkahelyet váltanál, de nem mersz lépni, mert túl sok számodra a bizonytalan tényező?


Szeretnél jobb és felkészültebb vezető lenni?
Feleségként és munkavállalóként egyaránt helytállni?
Menedzserként proaktívan és hatékonyan irányítani?
Munkavállalóként megfelelni a napi kihívásoknak?
Munkahelyet váltanál, de nem mersz lépni, mert túl sok számodra a bizonytalan tényező?

Mindannyiunk életében, akár magán vagy üzleti lehetnek rögösebb időszakok, amikre egyedül nehezen tudunk döntéseket hozni. A felelős döntésekhez fontos, hogy tisztában legyünk magunkkal, rendelkezzünk kellő önismerettel és lényeges, hogy reális célt tudjunk magunk elé állítani.

Fontos, hogy mindig legyenek céljaink, mert a célok motiválnak, és így haladunk előre az életünkben. Tény, hogy cél és motiváció nélkül az ember elveszettnek érzi magát.

Miben különbözik a coach tevékenysége a pszichológus munkájától, és miben segít az egyik és a másik? – kaptam már többször ezt a kérdést.

Vannak párhuzamos pontok a coach és pszichológus szakma között, mégis nagyon eltérőek.
A pszichológus szakma fantasztikus eredményekre képes a mentális problémákkal küzdő embereknél.
A coach viszont kifejezetten olyan ügyfelekkel dolgozik, akik nem mentális eredetű nehézségük miatt keresik fel.
Az ügyfelek egy komoly hányada ráadásul nem problémával érkezik, hanem fejlődési szándékkal.
Tehát, amennyiben a coach tapasztalja, hogy ügyfele mégis valamilyen mentális eredetű “betegséggel” vívódik, abban az esetben köteles pszichológus vagy pszichiáter szakemberhez irányítani.

De konkrétan, mint coach (edző) azon dolgozom az ügyfeleimmel, hogy valóban a legjobb formáját tudjam kihozni. Ilyen lehet egy cégvezető esetében, ha valamely projektje előtt szeretne megerősítést egy lépéséről, de munkavállalóknál is, akik kisebb nagyobb vívódásaikkal keresnek meg.
Ha állást akar valaki változtatni vagy állásinterjúra készül.
A coach mindenképpen a jövőre és az ügyfél pozitív énjére, és annak felerősítésére koncentrál.

Az alábbi felsorolások egyikében magadra ismernél, akkor érdemes coach segítségemet igénybe venned:

Döntés hozatal, egy nehéz élethelyzetben, vagy feladat végrehajtásban elakadtál
Asszertivitás, változtatni akarsz az egyes helyzetekre, szituációkra adott reakcióidon, magatartásodon
Konfliktuskezelés
Állásváltoztatás, szeretnél tisztábban látni a céloddal kapcsolatban
Sikeresebb, hatékonyabb akarsz lenni a munkádban és magánéletedben
Munka és magánélet egyensúlya, túl sok időt töltesz a munkahelyeden, kizsigerelnek érzés kerget, és ez a családi és baráti kapcsolataid rovására megy
Stressz nehezíti életed, kinek nem?! de te változtatni is akarsz rajta, mert sokszor nem tudsz megbirkózni a nehéz munkahelyi szituációkkal
Elbocsátás fenyeget, szeretnél mihamarabb találni új célt magadnak
Kinevezés előtt állsz, szeretnél az önbizalom terén fejlődni, megerősítésre vágysz
Burn out ( Kiégés ) ellehetetlenültél a munkahelyeden, motivációd nagymértékben vagy teljesen lecsökkent
Nem tudsz, nem mersz NEMET mondani, alázkodsz mindenki előtt, mert félsz a válaszreakciótól a visszautasítástól
Önbizalom, önismeret erősítés, fejlesztése
Főnököddel nehezen értitek meg egymást, hogyan tudnátok egyenesbe jönni egymással vagy menjek el a munkahelyemről?
Motiváció vesztettnek érzed magad
Állásinterjú felkészítés
Időgazdálkodás 
Delegálás

A coach ülés időnként átmegy life coach témába, hiszen a munkahelyi elakadások, vívódások kihatnak az ember magánéletére is. Ezért hasznos, ha nem halogatjuk a problémák kezelését, hogy nagyobbra nőjenek. Ezzel is dinamikusan és hamarabb elérheted a lelki harmóniát és lelki egyensúlyt.
Fontos megjegyezni, hogy a coaching nem tanácsadás!
A coach nem ad tanácsot!

A coaching lehet egy remek ajándék ötlet is.
Egy önismereti kirándulás a saját énünk körül egy kellemes és nyugodt környezetben.

További információkért kattints a fotóra!

Ha hasonló gondolatokkal vívódsz, érdemes változtatnod a dolgaidon:

  • Reggelente gyomorideggel kelek, ha munkába kell mennem,nagyon frusztráltnak érzem már magam
  • Sokat gondolkodom állásváltoztatáson, de nem érzek hozzá elég erőt magamban
  • Régen dolgozom ugyanazon a munkahelyen, nehezen tudom elképzelni, hogy mást csinálhatnék
  • Elmúltam 40 éves, és szerintem nagyon nehezen tudnék új munkát találni, de a mostaniban már nem érzem jól magam
  • Monoton munkám van, a motivációm nagyon lecsökkent, pedig érzem, hogy volna még bennem szufla
  • Rengeteg túlórát várnak el tőlem, de nem látom sok hasznát az életemben sőt kizsigerelve érzem magam, ezért szeretném megtudni milyen irányba válthatnék
  • Kollégáimmal egyre rosszabb a kapcsolatom, senki nem akar megérteni, panaszkodósnak tartanak
  • Vesztes érzésed van

Az első problémafeltáró, ismerkedő beszélgetésünk, időtartama 60 perc.
Ezen a találkozónkon döntjük el a további közös munkánk időbeosztását és menetét. Már az első találkozónkon megkezdjük a közös munkát és házi feladattal együtt fogsz hazamenni.

Többnyire 4 – 8 alkalom elegendő a kívánt eredmény vagy cél eléréséhez, de ez a probléma komplexitásától függ.
Akad, akinek 1 találkozás is irányadó lehet.
Ha konkrétan megfogalmazható elakadással keresel akkor valószínűleg 4 alkalom szükséges, de egymásra épülő szálak, célok, elakadások felgöngyölítése lehet 8  alkalom is. A találkozóink nagyjából 10 naponta esedékesek a hatékonyság fenntartása miatt.
Szép környezetben, Budapest központjában tartom a coaching üléseket.

Sokat fogunk beszélgetni és én még többet kérdezni! Mindent meg fogok tenni azért, hogy amiért felkerestél azt megoldjuk.

De!

Semmit nem fogok és nem tudok megtenni helyetted!

A első lépés a tiéd!

Ajánlom figyelmedbe online coaching szolgáltatásomat is, mellyel Skype-on keresztül tudunk konzultációkat lebonyolítani legyél az ország vagy a világ bármely részén.
Erről információt az online coaching oldalon találsz.

lazító-cégvezető,coach
Kapcsolat